鬼滅の刃を先日、観に行ってきました??

早速、影響を受けておりますアズールの大庭です。

普段、私たちは「鼻の呼吸」をしておりますが、ダイビングをするとなると

完全なる「口の呼吸」が必須になります。

常にです。つまり常中です。

ダイビングを始めてする人にとって、最初の壁となるのが「呼吸」ですが、ゆっくり落ち着いて練習すると誰でもできるようになります( ｀ー´)ノ

口の呼吸が正しくできていれば

吐き出した息は、しかるべき場所から出てくるのです。

さらに呼吸を整えることができると

小さな泡がながーく出てきます。

すばらしい呼吸です???

ダメな呼吸だと「ボゴォッッ」って音が聞こえてきそうなカタマリの呼吸になります。乱れてます。

「水中で空気減るのめっちゃ早いんだけど！空気爆食い！長い時間潜れない！」

「中性浮力ってやつが難しいんだよ・・」

と悩むすべてのダイバーの皆さんへ。

ダイビングの始まりは、呼吸です。

まずは呼吸を整えることに集中してみましょう( ｀ー´)ノ

全集中・口の呼吸?

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